Bolzano, 7 gennaio 2026 – In Alto Adige come sulle colline toscane, passando per le rive del Lago di Garda, sono dieci le mete del benessere scelte quest’anno per chi cerca un weekend di relax per due. Tra camini accesi, saune aromatiche e piscine riscaldate con vista, le strutture puntano su materiali naturali, trattamenti su misura e un’atmosfera sospesa, lontana dal caos di tutti i giorni. Perché – spiegano dagli hotel contattati – “oggi le coppie vogliono soprattutto silenzio e autenticità”.
Weekend benessere: la spa naturale è la nuova frontiera
Dal mattino presto, quando le vetrate delle piscine si appannano per il contrasto con l’aria gelida, fino alla sera davanti al camino: il filo che unisce tutto è la ricerca della tranquillità. Le nuove spa italiane puntano su legni locali, pietra e acqua di sorgente. “La sauna al pino mugo è quella che piace di più”, racconta Serena Dorigatti, alla reception del Quellenhof Luxury Resort a San Martino (Bolzano). Tra le proposte invernali ci sono passeggiate guidate nei boschi abbinate a trattamenti della tradizione alpina: massaggi con olio di larice, bagni alle erbe e meditazione con vista Dolomiti.
Le offerte più gettonate permettono di cenare in camera o sotto una veranda panoramica, spesso con menu basati su prodotti di stagione. I prezzi? Si parte da circa 180 euro a notte per una doppia con colazione e accesso libero all’area benessere. Le suite più riservate superano i 400 euro, con servizio spa privato incluso.
Piscine calde e saune tra le vigne: quei piccoli dettagli che contano
Sul Lago di Garda, l’Eala My Lakeside Dream di Limone punta su piscine panoramiche a sfioro e cabine di vapore agli agrumi locali. “Il risveglio immersi nel tepore dell’acqua mentre fuori ci sono le montagne innevate è qualcosa che molti ospiti aspettano tutto l’anno”, dice Daniela Greco, direttrice della struttura. In Toscana invece la Locanda Rossa di Capalbio abbina vasche idromassaggio affacciate sulle vigne a pacchetti detox basati su oli essenziali ricavati dalla lavanda raccolta nei campi vicini.
I clienti cercano sempre più esperienze sensoriali: trattamenti corpo con miele artigianale, rituali a base di fango termale e tisane raccolte nelle erboristerie locali. “La qualità si sente soprattutto nella cura dei dettagli”, spiega Filippo Belli, maître del relais L’Andana a Castiglione della Pescaia. Un esempio? Cuscini profumati alla camomilla e playlist musicali studiate per la sera.
Prezzi, accessi e consigli: come scegliere la struttura giusta
Se volete prenotare un weekend di relax in queste strutture conviene muoversi in anticipo: durante l’alta stagione – tra gennaio e marzo – molte camere vanno esaurite anche due mesi prima. Alcuni resort chiedono un soggiorno minimo di due notti nel weekend; altri offrono sconti se arrivate il giovedì sera o restate fino al lunedì mattina.
L’ingresso alle piscine e alle saune è incluso quasi sempre nelle tariffe; i trattamenti personalizzati invece si pagano a parte. Un massaggio rilassante da 50 minuti può costare dai 70 ai 120 euro, mentre i percorsi benessere per due (bagni aromatici e scrub) arrivano a 250 euro a coppia. Alcuni centri propongono anche lezioni di yoga al mattino, laboratori di cucina naturale o degustazioni guidate di vini locali.
Il boom del benessere in coppia durante l’inverno
Secondo l’Osservatorio Turismo Benessere Italia, il mercato delle “fughe romantiche” con spa è cresciuto del 22% negli ultimi dodici mesi. Un trend spinto anche dai social: oltre 300mila post su Instagram nell’ultimo anno usano l’hashtag “wellness weekend” legato alle località italiane. “Sono sempre più i giovani che vogliono staccare il telefono e prendersi qualche ora senza orologio”, racconta Laura Manfredi, responsabile booking dell’Adler Spa Resort a Ortisei.
Un dettaglio curioso riguarda le saune panoramiche con aromaterapia: alcune strutture offrono cerimonie guidate dove operatori esperti mescolano oli essenziali, musiche soft e luci calde per aumentare la sensazione di fuga dal mondo.
L’inverno del relax: piccoli piaceri da condividere
In definitiva il panorama italiano delle spa invernali è vario ma punta all’esperienza personale. Ci sono camere con camino privato, aperitivi in accappatoio a bordo vasca, suite immerse nei boschi e trattamenti “green” fatti con prodotti del territorio. Ogni dettaglio – dalle candele profumate al silenzio ovattato della neve fuori dalla finestra – è pensato per accompagnare chi cerca non solo un rifugio dal freddo ma anche una pausa intima da vivere in due.